Das Glück ist schon da - entdecke es

von Lester Levenson und Hale Dwoskin

Diese Übersetzung von dem Buch: "Happiness is free" aus dem Englischen ist ganz frisch am 22.09.22 erschienen.
Klicke einfach hier zum direkt bei Ingrid bestellen Ingrid Hoffmann

Das kannst du erwarten, wenn du dir dieses Buch gönnst:

Der Autor Lester Levenson erlitt im Alter von 42 Jahren seinen zweiten Herzanfall nach einer längeren Krankheitsgeschichte. Die Ärzte konnten damals nichts mehr für ihn tun und schickten ihn zum Sterben nach Hause. Die ersten drei Tage verliefen mit panischer Angst. Dann stellte er fest: „Lester, du lebst noch.“ Ok, wenn ich schon sterben soll, dann will ich noch wissen: „Was ist Glück“, „Was ist meine Beziehung zu dieser Welt?“, „Warum bin ich hier?“, „Wer oder Was bin ich?“ - Dies sind die klassischen Fragen, die wir häufig von Menschen lesen, die an einen Wendepunkt in ihrem Leben ankamen. So war es auch bei Lester.

Das kannst du erwarten, wenn du dir dieses Buch gönnst: Der Autor Lester Levenson erlitt im Alter von 42 Jahren seinen zweiten Herzanfall nach einer längeren Krankheitsgeschichte. Die Ärzte konnten damals nichts mehr für ihn tun und schickten ihn zum Sterben nach Hause. Die ersten drei Tage verliefen mit panischer Angst. Dann stellte er fest: „Lester, du lebst noch.“ Ok, wenn ich schon sterben soll, dann will ich noch wissen: „Was ist Glück“, „Was ist meine Beziehung zu dieser Welt?“, „Warum bin ich hier?“, „Wer oder Was bin ich?“ - Dies sind die klassischen Fragen, die wir häufig von Menschen lesen, die an einen Wendepunkt in ihrem Leben ankamen. So war es auch bei Lester.

Er wendete sich zunächst der Frage zu: „Was ist Glück?“ Dazu schaute er sich alle seine Erlebnisse an, in denen er glücklich war.
Bücher Das Glück ist schon da nebeneinander

Und bei dieser intensiven Beschäftigung mit dem Thema kam er zu dem Schluss: Ich bin am glücklichsten, wenn ich liebe. Einen Monat lang arbeitete er an seiner Fähigkeit zu lieben, bis es nichts und niemanden mehr gab, dass er nicht liebte und er stellte fest, dass Liebe keine Grenze hat.

Der nächste Punkt, der ihm anfänglich schwierig erschien, war der Wunsch nach Veränderung. Er wollte alles, alles, alles anders haben, seine Gedanken, Gefühle, das Wetter, die Politik, das Weltgeschehen, den Nachbarn, die Familie, einfach alles. Es gelang ihm diesen Wunsch nach Veränderung dessen was so ist, wie es ist loszulassen. Mit diesem Loslassen kam Frieden. Einen weiteren Punkt den er zunächst an sich entdeckte und akriebisch untersuchte, war der Wunsch alles zu kontrollieren. Auch das konnte er loslassen. Nach drei Monaten intensiver „Innenarbeit“ - er hatte keine Anleitung, er folgte dem was auftauchte, war er nicht nur gesund, sondern auch erwacht. Er fühlte dauerhaften inneren Frieden, ständige Freude, der überaktive Geist/Verstand war zur Ruhe gekommen und er war gesund.

Es kam der Wunsch, dies mit den Menschen zu teilen, die daran interessiert waren. Das tat er. In diesem Buch sind 35 Sitzungen, die er mit Menschen hatte in den ungefähr 40 Jahren nach seiner Genesung. Im Jahre 1974 ungefähr entwickelte er mit einigen seiner engsten Schüler die Sedona Methode, die durch seinen Schüler Hale Dwoskin bis heute weiter gegeben wird und weiter entwickelt wurde.
Bücher Das Glück ist schon da

Hale Dwoskin fügte jedem dieser Kapitel Loslass-Hinweise und Erforschungen hinzu. Jede einzelne Frage hat die Kraft, dass sie dich „nach Hause“ bringen kann. Und wenn du „nur“ deinen Alltagsstress loslassen möchtest, dafür sind diese Fragen wunderbar geeignet, so dass du sofort beginnen kannst, Sorgen und Ängste loszulassen und am Ende einer jeden Loslass-Sitzung kannst du den Frieden und die Freude, ja Glück kosten, von der/dem Lester spricht.

Dieses Buch ist voller tiefgreifender Einsichten und praktischer Werkzeuge, die dich dabei unterstützen, schmerzhafte Gefühle, unerwünschte Gedanken und negative Geschichten loszulassen und dich auf natürliche Weise für das Glück und das unbegrenzte Potenzial zu öffnen, das schon jetzt in dir steckt. Und es ist einfacher als du denkst.
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